5-Hydroxytryptophan CAS:56-69-9

یہ Griffonia simplicifolia پلانٹ کے بیجوں سے ماخوذ ہے اور اسے عام طور پر غذائی ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ 5-HTP کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ موڈ ریگولیشن، نیند کے معیار، اور بھوک کو کنٹرول کرنے کے لیے ممکنہ فوائد ہیں۔ سیرٹونن کے پیش خیمہ کے طور پر، یہ ڈپریشن، اضطراب اور بے خوابی کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ مزید برآں، سوچا جاتا ہے کہ یہ خواہشات کو کم کرکے اور ترپتی کے جذبات کو فروغ دے کر وزن کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ تاہم، ان مقاصد کے لیے اس کی تاثیر اور حفاظت کو مکمل طور پر سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔